Cultiva la armonía entre cuerpo y espíritu a través de prácticas que promuevan la salud y el bienestar. Encuentra equilibrio y paz interior mediante técnicas ancestrales y modernas, diseñadas para nutrir tu ser en todos los niveles. Un viaje hacia la plenitud y la serenidad.
El cerebro humano es el responsable de todos y cada uno de nuestros movimientos, así como de los pensamientos que tenemos a lo largo de nuestras vidas. Fortalecer a este órgano es posible mediante la práctica de la gimnasia cerebral, la cual ayuda mejorar diferentes aspectos como aprendizaje o creatividad.
Para prevenir problemas circulatorios, como para mejorar la salud en general, es imprescindible la adopción de buenos hábitos desde temprana edad, alimentarse en forma equilibrada…
Si cada vez que entras en un hospital, en el metro o en una casa sientes que te quitan la energía, que casi te desmayas o te mareas o te da asco, que es como si te quitaran las pilas y luego ya no puedes hacer nada más… es que eres como esponja.
En determinadas ocasiones el cuidado de los pequeños puede resultar agotador. El día a día de muchas mamás y papás puede ser complicado: atender a las necesidades de los hijos, hacer frente a sus rabietas, a niños nerviosos, los deberes, etc…
¿Te sientes agobiada, estresada, agotada, ansiosa y además sólo comes y nada te relaja? ¿Será que estás abusando de los colores brillantes como el rojo y el naranja y de la computadora y aparatos eléctricos?
Los pies es la parte del cuerpo que nos sostiene, porque aunque las piernas y la cadera también nos sostienen y todo el esqueleto en realidad quien nos sostiene, son los pies, son los llevan toda la carga de nuestro cuerpo.
