La felicidad es un estado de ánimo maravilloso que nos llena de energía, alegría y satisfacción. Es el resultado de experiencias positivas como compartir momentos de amor y risas con quienes amamos, hacer las cosas que disfrutamos y alcanzar los objetivos que nos proponemos.
El primer paso en la búsqueda de la felicidad es aprender. Primero tenemos que aprender cómo las emociones y los comportamientos negativos son nocivos y cómo son útiles las emociones positivas. Tenemos que darnos cuenta de que dichas emociones no sólo son malas para cada uno de nosotros..
Sin importar cuán felices seamos, al final encontraremos algo para preocuparnos innecesariamente. Una de las cosas más difíciles para nosotros es disfrutar las bendiciones en nuestras vidas en lugar de enfocarnos en nuestras carencias.
