La autoayuda es una práctica espiritual que promueve el autoconocimiento y el crecimiento personal. A través de técnicas y herramientas específicas, puedes alcanzar un equilibrio emocional y mental, mejorando tu calidad de vida y bienestar general.
¿Hasta que punto puede un ser humano reponerse a las heridas de la infancia? ¿Hasta que punto pueden un hombre o una mujer rehacerse desde de sus cenizas, desde la piltrafa humana en que la pobreza, la desabilidad física o mental y la falta de amor y oportunidades lo han convertido? ¿Qué puede hacerse cuando el ambiente nunca cesa de ser hostil?
La inseguridad es una reacción emocional, representada como malestar o tensión, que se presenta ante situaciones generalmente relacionadas con el ámbito social o la toma de decisiones. Y esta reacción se da por no confiar en las propias habilidades sociales o capacidad de toma de decisiones.
Nuestro cuerpo femenino es una de las más hermosas bendiciones creada por la Divinidad, está regido por la energía Yin, meramente femenina y por tal razón está provisto de poder, misterios y belleza; siendo capaz de manifestar y hacer realidad la vida en este plano.
Mi hija mayor lleva algunos meses de noviazgo con un joven. Han manifestado su deseo de formalizar su relación y contraer matrimonio en un tiempo próximo. Independientemente de muchas otras cosas que la familia y los amigos puedan pensar y comentar, es un hecho que un día de estos me convertiré en suegra, un papel que no había considerado representar en esta vida.
La capacidad intelectual femenina, no solo está en su cerebro, sino también en su cuerpo y en sus emociones; pues las memorias y creencias están registradas en las células físicas; esto significa que nuestra mente existe en todo nuestro cuerpo y por tal razón es de primordial importancia la reconciliación con el mismo.
En la actualidad Bert Hellinger figura como una de las figuras más destacadas en el ámbito de la psicoterapia. Para poder comprender su teoría de terapia sistémica y familiar, es importante que tengamos presente algunos aspectos relevantes de su vida y formación.
