La autoayuda es una práctica espiritual que promueve el autoconocimiento y el crecimiento personal. A través de técnicas y herramientas específicas, puedes alcanzar un equilibrio emocional y mental, mejorando tu calidad de vida y bienestar general.
¿Seré una mala persona? A veces, de alguna manera provocamos que algo desagradable nos arruine en lugar de intentar cambiarlo en algo grande o aprender de ello. ¿Cómo? Esto ocurre porque no somos capaces de responder a la circunstancia de la mejor manera posible.
Este sencillo gesto con tus manos, te ayuda energéticamente aumentar tu confianza y tranquilidad, haciendo que te conectes con la fuente infinita de abundancia y prosperidad que siempre está al alcance de todos.
Estamos rodeados de información sobre cómo combatir el estrés, pero ¿podemos reconocer los tipos de estrés que podemos sufrir antes de buscar ayuda? Algunas ideas para el manejo del estrés van desde ayudarlo a meditar, al arnés espiritual y la confianza en Dios, hasta tener una mascota.
No es secreto que las mujeres que no quieren tener hijos son grandemente estigmatizadas. Sobre ellas se dicen y creen cosas muy duras y bastante alejadas de la realidad. Por esto, a continuación expondremos los 4 mitos más comunes respecto a este tema.
Los problemas no resueltos pueden causar que te sientas atraído hacia personas que no son buenas parejas para ti y que no te atraigan aquellas que sí podrían serlo. Llevan a que sea peligroso confiar en tus instintos, porque provocan que las cosas que son malas para ti parezcan ser correctas.
Detrás de la personalidad despectiva hay algo más que simple desdén. Ganas de ofender o de menospreciar logros ajenos. En los últimos años se ha investigado en profundidad un comportamiento que, hasta no hace mucho, se tenía algo descuidado en el campo de la psicología.
