Medicina Alternativa

Además de consumir estos remedios naturales, para evitar el estrés debemos hacernos con una serie de mecanismos de defensa, como pueden ser la meditación o la práctica de ejercicio físico.

El consumo de aceite de oliva no solo influye en la salud sino también en la belleza. Su poder antiinflamatorio brindaría una buena defensa contra los efectos oxidantes que lleva aparejado el envejecimiento.

Con el comienzo de la primavera se da inicio oficial a la temporada de alergias, un fenómeno que se siente con gran fuerza en el capital, que en algún momento llenó sus calles del odiado por muchos plátano oriental, responsable del 60% de las alergias.

Es una condición que afecta a muchas mujeres, casi siempre al llegar a la etapa de la menopausia, ya que durante ese periodo se presenta una reducción en los niveles de estrógenos y progesterona. La sequedad vaginal se produce cuando disminuyen los flujos de la vagina y esta pierde su lubricación natural.

El problema más común en el pie son los talones agrietados el cual puede variar de cosmética a un problema doloroso. En ese caso, las grietas suelen ser obvias, la piel está seca y puede aparecer un callo grueso de color amarillo o marrón oscuro en el área descolorida de la piel, especialmente en la parte frontal interior del talón.

La zarzaparrilla está considerada como el mejor remedio depurativo para aliviar los problemas de la piel y las afecciones renales. En Europa crece una especie, la Smilax aspera, que no tiene tanta capacidad depurativa como las zarzaparrillas de la América tropical, que son las que se suelen prescribir en la fitoterapia moderna.