Hipermetropía y Miopía desde la Biodescodificación

La hipermetropía reflejaría un temor a aquello que vemos como lejano, mientras que la miopía indicaría inseguridad ante cambios futuros. En el caso de la presbicia, se vincula con la dificultad para aceptar el paso del tiempo y la realidad presente. Este abordaje invita a revisar qué emociones se esconden detrás de cada dificultad visual, asumiendo que la reconciliación con uno mismo es parte esencial de la salud integral.

Miedo, envejecimiento y conflictos: Perspectiva emocional de la salud visual

La visión, además de ser el sentido principal para interactuar con el mundo que nos rodea, está profundamente ligada a nuestra identidad y nuestras relaciones interpersonales. Cuando existen miedos, ansiedades o bloqueos emocionales, es posible que la capacidad de ver de manera clara —física o simbólicamente— se vea afectada.

En biodescodificación, ciertos problemas en la vista se asocian a temores hacia el presente (lo cercano), hacia el futuro (lo lejano) o al pasado (aspectos que preferimos no ver).

El objetivo es facilitar la toma de conciencia de estas emociones y desbloquearlas. A partir de un autoconocimiento genuino, esta disciplina señala la posibilidad de aliviar o incluso transformar la condición física que se deriva de las tensiones internas.

Hipermetropía: Miedo lejano y necesidad de anular lo cercano

Significado emocional

La hipermetropía es un defecto de refracción donde el ojo no enfoca correctamente los objetos cercanos, provocando una visión borrosa a corta distancia.

Desde la biodescodificación, el conflicto central se relaciona con el miedo a todo aquello que está lejos, sea en el espacio o en el futuro. Al mismo tiempo, muestra una tendencia a ignorar lo que sucede en nuestro entorno inmediato o incluso dentro de nosotros mismos.

Algunas personas con hipermetropía podrían percibir que el peligro «viene de lejos» y que necesitan estar en constante alerta, como si fueran centinelas que vigilasen un horizonte amenazante. Este enfoque en lo lejano se complementa con un acto de relegar, consciente o inconscientemente, la atención sobre las cuestiones personales del presente.

Posibles conflictos

• Temor al futuro: angustia ante el paso del tiempo, la vejez o los cambios inevitables.
• Rechazo de lo cercano: dificultad para confrontar la propia realidad, las emociones internas o la convivencia inmediata.
• Necesidad de escapar: deseo de huir de las obligaciones cotidianas, buscando un refugio en fantasías o planes a largo plazo.

La hipermetropía pide una reflexión sobre la relevancia de la vida presente y la importancia de habitar cada momento con serenidad.

Comprender que la existencia se compone de pasos inmediatos y aceptarlos puede reducir ese miedo latente. Aprender a valorar las emociones y circunstancias cercanas —familia, salud, emociones internas— contribuye a liberar la tensión.

Este proceso de cambio implica no solo un trabajo emocional, sino la búsqueda de herramientas que nos permitan tomar conciencia de nuestra realidad cotidiana.

Miopía: El Temor a lo que se avecina

Significado emocional

La miopía dificulta la visión de los objetos distantes. Según la biodescodificación, esto refleja un miedo a lo que está «lejos», entendiendo “lejos” como el futuro o las circunstancias externas que se escapan de nuestro control inmediato.

El “peligro” puede vivirse simbólicamente como eventos que amenazan la estabilidad presente. Al querer mantener la seguridad de lo conocido, la mente prefiere concentrarse en lo cercano y evitar el resto.

Existe también la posibilidad de que en la miopía influya una renuencia a ver aquello que se ha marchado o se ubica fuera de nuestro alcance. En ocasiones, este problema surge tras la partida de un ser querido o la vivencia de un evento que trastocó la percepción de seguridad.

Posibles conflictos

• Temor a la incertidumbre: rechazo a imaginar o proyectar un futuro que pueda romper la paz del momento actual.
• Miedo a ser independiente: dificultad para salir de la zona de confort y asumir responsabilidades adultas o profesionales.
• Bloqueo ante cambios radicales: una fuerte aversión a observar nuevas circunstancias o perspectivas que se sienten amenazantes.

Para contrarrestar este patrón, se propone confrontar la incertidumbre y la responsabilidad personal. Reconocer que no todo lo que está por venir es peligroso y que el cambio puede ser una oportunidad, ayuda a disolver los temores.

Aunado a ello, desarrollar confianza propia y rodearse de un entorno de apoyo —familia, amistades o profesionales— facilita el proceso de apertura hacia un futuro que deje de ser sinónimo de ansiedad.

Presbicia: Miedo al presente y al futuro

Significado emocional

La presbicia, caracterizada por la dificultad para enfocar objetos cercanos en edades más maduras, se asocia con un miedo al presente, el paso del tiempo y la vejez.

El acto de “no ver de cerca” simboliza un rechazo a observar la realidad actual. Quienes viven con presbicia pueden centrar su atención en escenarios externos lejanos o futuristas, evitando enfocarse en las inquietudes y retos que existen ahora.

Es frecuente que aparezca en etapas en las que la vida sufre transformaciones importantes, como la partida de los hijos, el retiro laboral o los cambios de salud típicos de la edad adulta. El temor a envejecer, enfermar o sentir que el futuro es incierto alimenta la necesidad de eludir el presente.

Posibles conflictos

• Incomodidad con la edad: sensación de que el tiempo roba posibilidades o impone limitaciones.
• Negación de la realidad inmediata: actuar como si los problemas actuales no existieran, enfocándose en preocupaciones lejanas.
• Inseguridad personal: creencia de que la madurez resta valor, belleza o capacidad para disfrutar la vida.

La presbicia, según la biodescodificación, invita a abrazar el proceso de envejecer con una actitud positiva. Se trata de aceptar los cambios físicos y emocionales como parte natural del transcurrir de los años, al mismo tiempo que se desarrolla un sentido de autocuidado y autoaceptación.

Abrirse a terapias, grupos de apoyo o nuevas actividades acordes a la etapa de la vida que se transita puede resultar beneficioso. Además, cultivar la presencia consciente, en lugar de vivir de forma excesivamente proyectada hacia un futuro incierto, ayuda a transformar la mirada y a encontrar plenitud en la cotidianidad.

Integrando la biodescodificación a la vida cotidiana

Reconocer emociones y patrones

Antes de asociar cualquier afección a un conflicto emocional, resulta fundamental realizar una evaluación clínica adecuada. Los exámenes oftalmológicos y el seguimiento médico especializado son imprescindibles para diagnosticar y tratar eficazmente condiciones como la hipermetropía, la miopía o la presbicia.

No obstante, la biodescodificación no busca sustituir la ciencia médica, sino complementar la búsqueda de bienestar. El primer paso para integrar este enfoque consiste en reconocer los patrones emocionales presentes en la vida diaria: ¿Hay una tendencia constante a preocuparse por el futuro? ¿Se evita la introspección? ¿Se huye de los conflictos inmediatos?

Ejercicios de autorreflexión

• Diario de observación: destinar algunos minutos al día para registrar pensamientos, miedos o situaciones que hayan generado tensión.
• Visualización positiva: cerrar los ojos y evocar imágenes reconfortantes del presente. Imaginar un futuro con más serenidad y menos aprensión.
• Prácticas de relajación: incorporar técnicas como la respiración profunda, el yoga o la meditación puede ayudar a desactivar la respuesta de alerta constante que afecta la visión.

En cualquiera de los tres casos —hipermetropía, miopía o presbicia—, la biodescodificación promueve un diálogo interno amable, sin juicios ni reproches. Aceptar las emociones no implica resignarse a vivir con angustia; al contrario, conocerlas y permitirlas es el primer paso para liberar la carga que sostienen.

Mirar hacia adentro es tan importante como observar el horizonte

La biodescodificación ofrece una invitación a contemplar el significado emocional de los síntomas o afecciones que experimentamos.

Entender la hipermetropía como un acto de vigilancia constante, la miopía como un rechazo a lo que se proyecta más allá de lo inmediato o la presbicia como un miedo al presente y el paso del tiempo nos recuerda la estrecha relación entre mente y cuerpo.

Si bien es un enfoque complementario a la medicina convencional, su propuesta de examinar los orígenes emocionales aporta un camino de autoconocimiento y sanación. Encontrar el equilibrio y la serenidad pasa por abrazar la vida tal cual es, aceptando los cambios y cultivando una visión integral del ser.

Maestro Ruada — Medicina Alternativa y Biodescodificación