Descubre la Gastronomía Mística y Espiritual, una experiencia culinaria que fusiona sabores ancestrales con prácticas espirituales. Cada plato, un viaje al alma, nutre tanto el cuerpo como el espíritu.
Ponche Crema navideño: combinación de sabores, herencia culinaria y encuentros familiares. Esta bebida, hermana del coquito y del eggnog, fusiona lácteos, especias y licores regionales. Sus variantes reflejan la diversidad cultural y el arraigo gastronómico, fortaleciendo lazos, tradiciones y el placer de compartir cada sorbo.
Los granos enteros son una poderosa adición a cualquier dieta saludable. Al proporcionar fibra, vitaminas y minerales esenciales, ayudan a mantener niveles de energía estables, mejorar la función digestiva y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
La Rosca de Reyes es un pastel tradicionalmente servido en varios países el 6 de enero para conmemorar el Día de los Reyes Magos. Esta festividad se celebra en muchas partes del mundo y simboliza el día en que los tres reyes magos llegaron a Belén para presentar sus regalos al Niño Jesús.
La salud y el bienestar dependen de múltiples factores, uno de los cuales es la alimentación. Pero, ¿sabías que el tipo de alimentos que consumes puede alterar tu equilibrio ácido-alcalino y afectar tu salud? Conocer los alimentos acidificantes y alcalinos puede ser el primer paso para prevenir enfermedades y promover una vida saludable.
En la batalla de arroces, ¿cuál es el rey? El arroz integral emerge con su armadura de fibra, minerales y antioxidantes. Conoce cómo este guerrero no pulido triunfa sobre el arroz blanco en nutrición y por qué debería ser tu elección estrella.
La dieta keto ha ganado popularidad debido a su capacidad para ayudar a quemar grasas y mantener niveles estables de energía. Encuentra una guía completa de alimentos permitidos y prohibidos, consejos para mantener la cetosis y recetas creativas que te ayudarán a mantener una alimentación keto satisfactoria.
