Espiritualidad

La espiritualidad es un viaje interior hacia la comprensión profunda del ser y el universo. Es la búsqueda de conexión con lo divino, trascendiendo lo material. A través de prácticas espirituales, se busca la paz interior y el crecimiento personal.

Malos hábitos

Qué necesitas para cambiar y dejar de tener malos hábitos

Hay desde aquellos que se muerden las uñas, mienten, llegan tarde, los que gastan demasiado, no duermen lo suficiente, no comen bien, los que hablan más de lo que deben y con los que no deben y hasta aquellos que tienen hábitos tan malos que están esclavizados y se deterioran sin poder parar.

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El resentimiento y la salud mental

El resentimiento

El resentimiento surge de algo que nos hicieron en el pasado y nos lastimó. Y como es difícil reconocer que algo del pasado nos sigue afectando -porque significaría que somos débiles y vulnerables, y no fuimos capaces de defendernos- entonces creamos el resentimiento. Él es como una coraza que nos protege de que no vuelvan a lastimarnos.

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Karma y sus Leyes

Karma y sus Leyes

El karma explica los dramas humanos como la reacción a las acciones buenas o malas realizadas en el pasado más o menos inmediato. Según el hinduismo, la reacción correspondiente es generada por el dios Iama, en cambio en el budismo y el yainismo – donde no existe ningún dios controlador –

Espiritualidad

Cómo aceptar y transformar tu sombra personal

Uno no se ilumina imaginando figuras de luz, sino haciendo consciente la oscuridad

¿Te has preguntado por qué reaccionas de forma irracional en situaciones cotidianas? La respuesta podría estar en tu sombra, esa parte oculta de tu psique que Carl Jung consideraba esencial para tu crecimiento personal. Descubre cómo la integración de tu sombra puede transformar tu vida en formas que nunca imaginaste.

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