¿Sufres de dolor ciático y no sabes qué lo causa? La ciática puede presentar síntomas como entumecimiento y debilidad muscular que afectan tu vida diaria. Descubre aquí las causas más comunes y los tratamientos más eficaces para aliviar este dolor intenso. No permitas que la ciática controle tu vida, infórmate y encuentra el alivio que necesitas.
Biodescodificación de la Ciática: Causas, Síntomas y Tratamientos
La ciática, conocida como neuritis ciática o lumbociática, es una afección dolorosa que se localiza a lo largo del nervio ciático, el nervio más largo del cuerpo. Este nervio se extiende desde la parte lumbar de la columna vertebral hasta el pie, atravesando la nalga, el muslo y la pierna.
La ciática puede generar un dolor intenso que limita significativamente la calidad de vida de quienes la padecen.
El malestar de la ciática irrumpe de forma muy intensa y violenta, normalmente en la cadera, pero se siente especialmente en la zona lumbar, en el glúteo, así como en partes de la pierna, el tobillo y el pie. Además del dolor característico, la ciática puede presentar diversos síntomas, generalmente en un solo lado del cuerpo, como entumecimiento en pie o pierna, debilidad muscular, alteración de los reflejos, sensación de hormigueo y dificultad para mover con normalidad la pierna.
Desde la perspectiva de la biodescodificación, la ciática esta vinculada a sentimientos de inseguridad y rencor reprimido. Este enfoque sugiere que las emociones y conflictos internos pueden manifestarse físicamente, generando o exacerbando el dolor ciático. Identificar y abordar estos conflictos emocionales puede ser un paso crucial en el proceso de sanación.
Causas más habituales de ciática
Entre las causas más comunes de la ciática se encuentra la compresión o pinzamiento del propio nervio ciático. Sin embargo, en la mayoría de los casos, está provocada por la compresión e inflamación de los nervios lumbares, a la altura de las vértebras L4 y L5, o de los nervios sacros (S2, S1 o S3).
Los discos intervertebrales, que cuentan con un anillo de cartílago que separa las vértebras, permiten que las raíces nerviosas salgan a través de los espacios entre las vértebras. Estos discos tienen como principal función amortiguar las fuerzas que soporta la columna vertebral. Sin embargo, cuando la presión se aplica en movimientos de rotación, la funcionalidad de los discos intervertebrales disminuye, lo que puede dar lugar a la aparición de hernias de disco vertebral.
En estos casos, se rompe el anillo de fibras del disco y el líquido invade zonas del exterior, comprimiendo la raíz nerviosa contra la lámina de la vértebra y provocando, con ello, el dolor intenso. Esta ciática, originada por la presión de una hernia de disco, suele remitir cuando cesan el desgarro en el disco y la inflamación. Otras veces, la ciática está provocada por la presencia de tumores cuya ubicación afecta a la médula espinal o las raíces nerviosas. En estos casos, son habituales síntomas como dolor fuerte de espalda hasta la cadera y, más raramente, pérdida de continencia urinaria o del control del intestino.
El embarazo y la ciática
El embarazo también está frecuentemente asociado con el dolor de ciática. Los cambios físicos que tienen lugar durante el embarazo pueden provocar que el útero llegue a presionar el nervio ciático. Además, la compresión vertebral debido al peso adicional del feto y los cambios posturales pueden dar lugar a la aparición de ciática.
Otra causa habitual de ciática es la compresión vertebral provocada por estenosis espinal, es decir, por el estrechamiento del canal espinal, ya sea por hernia discal o por la aparición de espolones óseos. Este estrechamiento comprime la médula espinal e irrita las raíces del nervio ciático, causando dolor y malestar.
La descodificación biológica de la ciática
La descodificación biológica de la ciática debe abordarse desde la comprensión del sentido y utilidad biológica que tienen las partes del cuerpo en las que se manifiesta más habitualmente: la zona lumbar y las piernas. La persona que sufre molestias en la parte baja de la espalda (región lumbar y sacro) puede estar inmersa en situaciones y conflictos que siente que amenazan su libertad, su capacidad de acción e incluso su supervivencia.
La ciática expresa miedo a afrontar cambios
La ciática suele presentarse en personas que se sienten seguras manejando sus vidas dentro de lo previsible. Estas personas están habituadas a escenarios que les resultan familiares, pero pierden su acostumbrada estabilidad y seguridad cuando se avecinan cambios importantes o cuando deben tomar decisiones trascendentales. Si la ciática afecta a las vértebras L5 y S1, la situación conflictiva está relacionada con colaterales (hermanos, pareja, amante, etc.).
En cambio, cuando el dolor se localiza a la altura de las vértebras L4 y L5, son más habituales los conflictos relacionados con normas y reglas sociales que la persona considera injustas y limitantes para su vida. Cuando el dolor implica a las piernas, es porque la situación conflictiva que vive la persona afecta, en general, su forma de afrontar el futuro o de avanzar en la vida.
Miedo a afrontar lo nuevo que depara la vida
Obstáculos, temores y dudas pueden paralizar simbólicamente a la hora de asumir riesgos para realizar cambios, principalmente en el ámbito familiar y laboral. Esta afección se suele manifestar también en personas con problemas económicos o con miedo a la carencia de bienes materiales (vivienda, alimento, dinero, etc.), es decir, otro modo de sentir incertidumbre y desconfianza con respecto al devenir de la vida.
El miedo a la carencia material puede volverse angustioso y causar ansiedad. La persona se cuestiona sus capacidades y puede caer en una espiral de inseguridad e incluso de rencor hacia la vida. Si la pierna afectada es la derecha, puede tratarse de miedo a carecer de dinero o a no poder afrontar las necesidades y compromisos financieros. En cambio, cuando la pierna afectada es la izquierda, es probable que la persona sienta angustia e impotencia por carecer de los recursos materiales suficientes para poder ayudar a personas de su entorno que atraviesan situaciones de necesidad.
Conflicto emocional oculto en los casos de ciática
Es posible establecer matices sobre el conflicto emocional oculto en los casos de ciática si nos fijamos en qué parte del nervio se localiza el dolor. Cuando el dolor es más intenso en la zona de la nalga, queda en evidencia un temor por parte de la persona a la pérdida de poder, ya sea meramente económica o de posición social y de prestigio, es decir, conflictos habitualmente del ámbito profesional.
El miedo que subyace, en el fondo, es a la pérdida de identidad. Sin embargo, cuando la zona dolorida se encuentra en el muslo o en la pierna, puede haber conflictos referidos a proyectos de futuro. La ciática en el muslo o en la pierna pone de manifiesto que la persona enfrenta, siente y sufre situaciones con inseguridad. También puede expresar que algún apoyo o colaboración que esperábamos no ha llegado y nos sentimos defraudados, traicionados.
Frecuentemente, esta dolencia expresa ira, agresividad y rencor reprimidos contra alguien o algo ante lo que nos negamos a someternos. Otras veces, la ciática afecta a personas que asumen más cargas y responsabilidades de las que pueden soportar. Personas incapaces de decir no a nada ni a nadie porque necesitan sentir el afecto y el reconocimiento de los demás. Personas, por tanto, con baja autoestima.
Conflictos emocionales de índole sexual
La ciática también puede estar causada por conflictos emocionales de índole sexual, especialmente sexualidad fuera de la norma, como por ejemplo una excesiva diferencia de edad en la pareja o relaciones incestuosas. En estos casos, suele haber memorias transgeneracionales de conflictos de índole sexual ocurridos en las tres o cuatro generaciones anteriores del clan familiar.
La persona que accede a terapia para biodescodificar su ciática debe estar dispuesta a emprender un camino de búsqueda para tomar conciencia de qué situaciones de las descritas están o han estado recientemente alterando el normal desarrollo de su vida. Qué sucesos están mermando su confianza o restándole seguridad. Debe hacer un ejercicio de sinceridad para admitir qué hechos le generan miedo o incertidumbre.
Camino hacia la sanación
Es fundamental asumir que no es posible ser perfecto siempre. Otorgarse el derecho a mostrarse impotente frente a determinadas situaciones sin sentirse culpable por ello. En definitiva, aprender a expresar sus penas, sus dudas y sus miedos. Es necesario prestar atención al diálogo interno para recuperar el dominio de la vida, desahogarse y liberarse de ataduras innecesarias.
De este modo, se estará en el camino adecuado para poder desactivar definitivamente los conflictos emocionales que han estado alimentando la ciática y lograr que esta afección pase a ser solo un mal recuerdo. La combinación de la biodescodificación con otros tratamientos naturales y ejercicios específicos para la ciática puede ofrecer una solución integral y efectiva para aquellos que buscan una recuperación completa y duradera.
La ciática puede parecer una batalla interminable, pero con el conocimiento adecuado sobre sus causas y tratamientos, es posible encontrar el alivio. No subestimes la importancia de un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento personalizado. Recupera tu calidad de vida enfrentando el dolor ciático con las herramientas y estrategias correctas.
Con información de Jesús Casla | Consultor de BioNeuroEmoción
