En sus múltiples conferencias, seminarios y libros, Chopra se basa en el principio fundamental del equilibrio para estar sano y ser feliz.
Las 7 leyes espirituales del éxito por Deepak Chopra
Es de la teoría de que el cuerpo y la mente conforman lo que llama «campos de información» y que lo más importante es el espíritu, porque el ser humano es un alma que tiene una experiencia temporal en un cuerpo y no un cuerpo que vive experiencias espirituales aisladas.
Para ello, tomar conciencia de la vida que se lleva y empezar a tomar acciones para mejorarla son claves para una existencia plena. ¿Cómo se logra esto? A su juicio, la técnica de la meditación es la llave para entrar a este nuevo paradigma de vida.
Eliminar las toxinas, liberar el estrés y lograr conectarse con la energía fundamental del universo son algunas de las bondades de esta actividad en la que el tiempo deja de existir tal y como se conoce.
La meditación
La meditación hace que el silencio y los pensamientos tomen otra dimensión, en la que prevalece la paz interior y por ende pone en disposición a quien la practica de dar y recibir amor a manos llenas.
Estar sano y ser feliz es, a la luz de Deepak Chopra, la consecuencia del equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu, en donde el amor, la conciencia y la entrega son los ingredientes fundamentales.
Una para cada día. Simples pero a la vez profundas. Sencillas pero con una gran contenido espiritual. Deepak Chopra escribió el libro Las 7 Leyes Espirituales del Éxito y entregó en esta publicación conceptos que pueden ayudar a los seres humanos a vivir mejor.
Lunes: La ley de dar
El universo trabaja en un continuo y dinámico intercambio.
Dar y recibir son las diferentes formas en las que fluye la energía. Dar lo que buscas es la mejor manera de encontrar, porque al entregar, la abundancia del universo circulará a tu alrededor.
Martes: La ley del karma
Toda acción genera una reacción.
Las acciones generan una fuerza energética que se regresa de la misma manera en la salió. Cuando escoges hacer algo que trae alegría y éxito a los demás, el fruto de tu karma será alegre y exitoso. Es muy importante ser conscientes de las elecciones que realizas y tomar responsabilidad de tus acciones.
Miércoles: La ley del menor esfuerzo
La inteligencia de la naturaleza hace que las cosas funcionen con el menor esfuerzo, con armonía y amor.
Por ejemplo, una rosa no lucha por nacer, simplemente lo hace; una estrella no lucha por brillar, simplemente lo hace; un ave no lucha por volar, simplemente vuela.
Los seres humanos a veces se esfuerzan demasiado por conseguir lo que desean y fuerzan las situaciones con tal de alcanzar sus metas, y no debe ser así. Aceptar lo que sucede con armonía, alegría y amor hace que la fortuna crezca a tu alrededor.
El secreto está en aceptar lo que sucede en el presente, no querer tener siempre la razón y observar la inteligencia de la naturaleza.
Jueves: La ley de la intención y del deseo
La intención y los deseos son fuentes importantes de poder, tienen además una importante potencialidad para organizar tu vida.
Cuando usas la intención en el fértil terreno de la potencialidad, estás colocando el poder de organización a trabajar para ti. Ser consciente de lo que deseas es el primer paso. Debes desear en el presente y colocar la intención en el futuro y tratar de no pensar en los resultados. Concéntrate en el ahora.
Viernes: La ley del desapego
El presente es lo más importante, el aquí y el ahora.
Desapegarte es dejar a un lado lo incierto y el pasado. Desapegarte es vivir con más conciencia el presente, abrir nuevas posibilidades en tu vida y dejar que tu mente dance al mismo ritmo que lo hace la orquesta del universo.
Sábado: La ley del Dharma
Todas las personas tienen un propósito en la vida, un talento único y especial que entregar a los demás.
Cuando mezclas este talento con la entrega, experimentas exaltación en tu espíritu, felicidad, éxtasis, las metas más importantes en la vida de un ser humano.
Domingo: La ley de la potencialidad pura
La fuente de toda la creación es la conciencia.
La potencialidad pura busca la expresión de lo intangible hacia lo tangible. Cuando caes en cuenta de esto, tu alma será potencialidad pura y estarás alineado con el poder que se encuentra manifiesto en el universo.
Biografía Deepak Chopra
Deepak Chopra nació en Nueva Delhi en el año 1947. Hijo de un médico militar, recibió desde muy temprano las primeras clases de medicina, carrera que cursó en el All Institute of Medical Sciences de la India.
Luego de graduarse se marchó a Estados Unidos para trabajar en un hospital de New Jersey y continuar con su formación en la especialidad de Endocrinología. Estudió en la escuela de medicina de Boston y se convirtió en médico jefe del Hospital New England de esta ciudad y en profesor en la universidad.
Luego de un tiempo de vida profesional exitosa vino la pregunta: ¿Estoy haciendo todo lo que puedo por mis pacientes? Chopra descubrió que había un sistema cuyo principio es el tratamiento de la mente y su influencia en el cuerpo.
En su búsqueda personal, formó parte del movimiento de Meditación Trascendental, liderado por el Maharishi Mahesh Yogi. Fue así como llegó a conocer la Medicina Ayurveda, disciplina originaria de la India que ayuda a la curación.
En 1991 fundó la Asociación Americana de Medicina Ayurveda, y en 1995 fundó el The Chopra Center for Well Being en California, Estados Unidos.
Ha integrado, a su manera, la medicina occidental y las tradiciones naturales orientales. Estableció un nuevo paradigma en el que la perfecta salud es más que sólo la ausencia de enfermedad. Para Chopra la salud es un profundo estado de balance e integración del cuerpo, la mente y el espíritu.
