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Descripción

Instituto Om Mindfulness ofrece formación en mindfulness y meditación basadas en la neurociencia, con programas como MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) y cursos especializados en reducción de estrés, meditación y compasión. Desde 2012, brindan acompañamiento personalizado, retiros y formación para profesores y practicantes. Su objetivo es ayudar a las personas a alcanzar paz interior, equilibrio emocional y bienestar a través de la práctica consciente.

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