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Descripción

El Instituto Mexicano de Mindfulness ofrece cursos, retiros y programas de formación en mindfulness, incluyendo el programa MBSR (Reducción de Estrés Basada en Mindfulness). Con más de 20 años de experiencia, es pionero en la enseñanza de mindfulness en México y Latinoamérica, brindando herramientas para reducir el estrés, mejorar el bienestar y promover el crecimiento personal. También ofrece formación profesional para instructores de mindfulness.

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