Cursos de Mindfulness y Reducción de Estrés en Buenos Aires

La Sociedad Mindfulness y Salud, ubicada en Buenos Aires, se dedica a la enseñanza y práctica del mindfulness mediante programas como el Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBSR), además de ofrecer talleres de meditación enfocados en mejorar el manejo del estrés, la ansiedad y el bienestar emocional.

Sus cursos están diseñados tanto para individuos como para familias, y se enfocan en desarrollar la conciencia plena para mejorar la calidad de vida. Además, brindan formación profesional en mindfulness, ideal para terapeutas y profesionales de la salud que buscan integrar estas prácticas en su labor. La organización cuenta con un equipo de profesionales capacitados en distintas áreas del bienestar, orientados a ofrecer herramientas efectivas para el desarrollo personal y profesional.